[BOOK REVIEW] How To See BY Thich Nhat Hanh

Masih suasana tahun baru, masih tepat juga jika kita mengisi  waktu dengan membaca buku-buku yang memotivasi dan penuh dengan kalimat kebijaksanaan. Kami pilihkan buku dari Thich Nhat Hanh, seorang biksu yang aktif pada isu perdamaian dan pernah dinominasikan Hadiah Nobel Perdamaian pada tahun 1967. Bukunya berjudul How To See.

Di buku How To See, ada beberapa chapter yang mengajak pembaca untuk melihat berbagai mispersepsi yang ada di kepala kita, sekaligus membahas bagaimana kita mendapat wawasan dan mempraktekkan konsep mindfulness yang membuat kita belajar melihat diri sendiri dengan lebih dalam. Dengan kalimat yang tidak menggurui dan ringkas, Thich Nhat Hanh memberikan kejelasan, dan humor khasnya untuk menunjukkan cara mencapai kesadaran, pembaca juga diajak agar bisa lebih santai meskipun kehidupan yang kita hadapi penuh tekanan.